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心理学有个“跳起来摘桃子”的理论，意思是确定目标，不能太高也不能太低，最好是跳一跳就能够得着的树上“桃子”。我们抓军事训练，也应该多些“摘桃思维”，面对树上的“桃子”，既积极主动，迎难而上，全力以赴，尽力而为“跳一跳”，又循序渐进，尊重规律，科学施训，量力而行“摘得到”。

要把握好尽力而为和量力而行之间的辩证关系。尽力而为即尽自己最大能力去做，量力而行即衡量自己的能力去做。二者相辅相成、互相结合、互相制约。尽力而为，是全力以赴，强调的是发挥人的主观能动性，充分调动积极性、主动性、创造性，力争实现最优解；量力而行，是实事求是，注重的是事物客观性，注重依条件作业、按规律办事，在立足现有条件、立足实际情况的前提下把事办好。

为此，一方面，要刻苦训练、尽力而为。应该以“跳起来摘桃子”的决心、勇气和干劲，强化胜战之忧、扛起胜战之责、提升胜战之能，下大力气优化训练内容体系，创新训练方式方法，完善训练保障条件，立起练兵备战鲜明导向，营造大抓军事训练浓厚氛围，积极主动地练打仗之功、谋打仗之策。要加强实战化军事训练，坚持以战领训，深化战争和作战问题研究，创新作战概念和战法训法。要坚持依法施训，严格按照训练法规和操作规程，从严从难实施，下苦功夫、细功夫、实功夫，确保训练的高质量。要坚持全面训练，盯住训练薄弱环节，抓“短板”、强“弱项”，把规定的科目训完、人员训全、内容训实，确保“全面训、整体上”。要坚持开展岗位练兵活动，把大纲规定的练精、把作战急需的练强、把自身短缺的练好，确保将每一个单兵、每一型装备、每一类作战要素练到位，切实在真枪实弹、真训实练、真考实评中挤掉水分，确保训练“准星”始终对准战场“靶心”。

另一方面，要科学训练、量力而行。要认识到科学施训的重要性，制订切合实际的训练任务和目标，不盲目立“军令状”、不随意定“高指标”。组织训练时，应当尊重军事训练客观规律，循序渐进、打牢基础，因人施训、分类指导，深入浅出、启发诱导，从低到高、先分后合，逐级训练、逐级融合，全面提高官兵智能、技能、体能。要按照大纲训练要求和官兵本身的实际接受能力，区分任务特点、人员类别、共同科目与专业等，注重差异化训练，因人因情因地加强对训练的科学指导，将训练主要课目与次要课目、基础课目与应用课目、理论课目与实践课目、室内课目与室外课目穿插进行，方法上不搞“一刀切”，进度上不搞“齐步走”，由浅入深、循序渐进，提升军事训练科学性、有效性。（李 伟 张 贺）

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